DEZ COISAS QUE VOCÊ DEVE FAZER SEMPRE

1. Tome banho mesmo que queira ficar na cama, tome banho.

2. Passe perfume (indispensável).

3. Pare de se comparar com os outros. Todos avançamos de forma diferente e somos especiais à nossa maneira.

4. Saia da sua casa (com cuidado e com as medidas necessárias), não importa se você não tem quem visitar. Pegue o cachorro e saia. Você não tem cachorro? Pegue um livro e vá para o parque mais próximo.

5. Sorria, pouco a pouco você fará sem perceber e se sentirá muito melhor.

6. Coma bem. Se considere. Uma vontade não mata ninguém.

7. Queira-se, parece difícil, eu sei. Se olhe no espelho com respeito e serenidade. Se você não tem nada legal para dizer, fique em silêncio. Lembre-se de que sua voz interior também fala com você... fale com amor e compaixão.

Se você não aprende a respeitar seu peso, estatura, ou qualquer coisa que te acompanhe, é fácil que alguém possa te ferir na sua intimidade.

8. Lembre-se que tudo vai passar. Nada dura para sempre. Deixe suas lágrimas saírem, mas não se regozije com sua dor. Não fique no sofrimento. A cada dia você pode recomeçar e ver que, apesar das feridas, você voltará a se curar.

9. Delete da sua vida cada pessoa que te fez mal ou te fez sentir mal. Você não depende deles e nem do seu humor.

10. Fique com aqueles que te fazem sonhar, que te impulsionem a superar-se, que vejam em você a magia que você tem e que te façam bem. Você não depende deles, mas eles influenciam a sua vida.

Fonte: https://www.instagram.com/piechmienski/

Pra viver melhor

Pra viver melhor, não se preocupe, se ocupe. Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente.

Não se desespere, espere. Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar.

Não se indisponha, disponha. Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre.

Não se canse, descanse. Descanse sua mente, descanse suas pernas, descanse de tudo. 

Não menospreze, preze. Preze por qualidade, preze por valores, preze por virtudes. 

Não se incomode, acomode. Acomode seu corpo, acomode seu espirito, acomode sua vida. 

Não desconfie, confie. Confie no seu sexto sentido, confie em você, confie em Deus. 

Não se torture, ature. Ature com paciência, ature com resignação, ature com tolerância. 

Não pressione, impressione. Impressione pela humildade, impressione pela simplicidade, impressione pela elegância. 

Não crie discórdia, crie concórdia. Concórdia entre nações, concórdia entre pessoas, concórdia pessoal. 

Não maltrate, trate bem. Trate bem as pessoas, trate bem os animais, trate bem o planeta. 

Não se sobrecarregue, recarregue. Recarregue suas forças, recarregue sua coragem, recarregue sua esperança. 

Não atrapalhe, trabalhe. Trabalhe sua humanidade, trabalhe suas frustrações, trabalhe suas virtudes.

 Não conspire, inspire. Inspire pessoas, inspire talentos, inspire saúde. Não se apavore, ore. Ore a Deus! Somente assim viveremos dias melhores.

Créditos e autoria: 

Bruno Pitanga 

Doutor em neuroimunologia, neurocientista, professor universitário e palestrante: 

Pai, começa o começo.

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: "Pai, começa o começo!”

O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.

Não sou mais criança. E muitas vezes fico tão perdido sem saber pra quem pedir pra pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro pelo caminho.

Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário para fazer tudo certo, para não decepcionar as pessoas que me amam, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.

Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis… Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta.

Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus: “Pai, começa o começo!”

Ele não só “começará o começo”, mas resolverá toda a situação para você. Não sei que tipo de dificuldade eu e você encontraremos pela frente. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o começo!”

Autor desconhecido.

Você VENCEU desde o útero

A biologia diz que depois das relações sexuais, o homem deposita cerca de 200 a 300 milhões de espermatozoides; todos começam a nadar para cima, dentro da pista, para se deparar com o óvulo; de todos os milhões que se depositam, na verdade só chegam no sitio entre 300 e 500 (outros cansam no caminho, porque não é uma corrida fácil), e dessa quantidade, os que conseguem chegar no óvulo, apenas um fertiliza o ovo , e nesse caso o vencedor é você.

Já pensou nisso?

Você correu uma corrida sem seus olhos e sem suas pernas, e venceu.

Você correu uma corrida sem estar preparado e venceu.

Correste uma corrida sem ajuda e venceste.

O que te faz pensar que vai perder agora?

Agora que você tem olhos e pernas, agora que você tem planos, visões e sonhos, você não desistiu no primeiro dia, então você não pode desistir, desistir agora é um insulto para o seu criador.

Não importa o que você está passando nesse momento, tome-o como um desafio, e lembre-se que você VENCEU desde o útero.

VOCÊ, QUE PAROU PARA LER ISSO,  EU ACREDITO EM VOCÊ.

Não desista.

Autor desconhecido

Me cative

 Que quer dizer "cativar"?

- É uma coisa muito esquecida, disse a raposa. Significa "criar laços..."

- Criar laços?

- Exatamente, disse a raposa. Tu não és para mim senão um garoto inteiramente igual a cem mil outros garotos. E eu não tenho necessidade de ti. E tu não tens também necessidade de mim. Não passo a teus olhos de uma raposa igual a cem mil outras raposas. Mas, se tu me cativas, nós teremos necessidade um do outro.

Serás para mim único no mundo.

E eu serei para ti única no mundo...

Antoine Saint Exupéry

O Pequeno Príncipe.

Mundo em Foco: Tem arma química na Ucrânia??

Mundo em Foco: Tem arma química??:                       A guerra na Ucrânia tem servido pra mostrar até onde o ser humano pode ir quando o interesse visa saciar a gana pelo d...

Conselhos de Pai.

 Era um filho que não gostava de viver na casa do pai, pela constante ′'irritação'′ da sua parte.

′′Se não vai usá-lo, desliga o ventilador ′′

′′A TV está ligada na sala onde não está ninguém.. Desligue!"

′′Feche a porta′′

′′Não gaste tanto a água′′

O filho não gostava que o pai o incomodasse com essas pequenas coisas.

Ele teve que tolerar até certo dia em que recebeu um convite para uma entrevista de emprego.

''Assim que conseguir o emprego, vou sair desta cidade. Não vou ouvir mais uma reclamação do meu pai."

Foi o que ele pensou…

Quando saiu para a entrevista, o pai aconselhou:

′′Responda às perguntas que lhe forem feitas sem hesitação. Mesmo que não saiba a resposta, mencione com confiança."

O filho chegou no local da entrevista e percebeu que não havia seguranças na porta. Embora a porta estivesse aberta para fora, provavelmente era um incómodo para as pessoas que passavam ou entravam por aí.

Ele fechou a porta e entrou no escritório.

Em ambos os lados do caminho, ele pôde ver lindas flores, mas o jardineiro deixara a chave aberta e a água na mangueira não parava de correr.

A água transbordava na rua…

Ele levantou a mangueira, trocou de lugar e colocou perto de outras plantas que precisavam dela.

Não havia ninguém na área da recepção, no entanto, havia um anúncio onde dizia que a entrevista seria no primeiro andar.

Subiu lentamente as escadas.

A luz ainda estava acesa às 10 da manhã, provavelmente desde a noite anterior…

Ele lembrou-se do aviso do pai:

′′ Por que sai da sala sem apagar a luz?"

Parecia que eu podia ouvi-lo agora. Mesmo se sentindo incomodado com este pensamento, procurou o interruptor e apagou a luz.

Em cima, num grande salão, viu mais pessoas sentadas esperando por sua vez. Ele olhou para o número de pessoas e perguntou se eu tinha alguma hipótese de conseguir o emprego.

Entrou no corredor com um pouco de nervos e pisou no tapete de ′′Bem-vinda", colocado perto da porta, mas percebeu estar de cabeça para baixo.

Endireitou então o mesmo tapete.

Hábitos são difíceis de esquecer.

Ele viu que nas fileiras na frente havia muitas pessoas amontoadas esperando, enquanto as filas de trás estavam vazias e vários ventiladores estavam com esses bancos.

Ele ouviu a voz do pai de novo:

′′Por que os ventiladores estão conectados na área onde ninguém está?"

Desligou os ventiladores que não eram necessários e sentou em uma das cadeiras vazias. Viu muitos homens entrarem na sala de entrevista e saírem imediatamente por outra porta.

Então, não havia como alguém adivinhar o que estava a perguntar na entrevista. Quando chegou a vez dele, ele parou diante do entrevistador com alguma preocupação.

O responsável pegou os seus papéis e sem olhar, perguntou:

- Quando você pode começar a trabalhar?

Ele pensou:

′′Será uma pergunta capciosa que está a ser feita na entrevista ou é sério que estão-me a oferecer o trabalho?"

Ao que o chefe disse:

- Não fazemos perguntas a ninguém aqui, pois acreditamos que através delas não poderemos avaliar as habilidades de alguém. Portanto, o nosso teste é avaliar as atitudes da pessoa.

Fizemos alguns testes baseados no comportamento dos candidatos e observamos todos através de câmeras.

Nenhum dos que vieram aqui fez nada para consertar a porta, a mangueira, o tapete de Boas-vindas, desligar os ventiladores ou as luzes que estavam inutilmente..

Foi o único que fez isso, por isso decidimos selecionar-te para o trabalho, - disse o chefe.

Ele sempre se incomodava com a disciplina do seu pai, mas até esse momento ele percebeu que, graças a isso, ele conseguiu o seu primeiro emprego.

A sua irritação e raiva pelo seu pai desapareceram completamente, decidiu que levaria o seu pai também para o trabalho e retornou para casa feliz.

Tudo o que os nossos pais nos dizem é apenas para nosso bem, desejando um futuro brilhante para nós!

Para nos tornarmos um ser humano de valor, precisamos aceitar repreensões, correções e orientação, que eliminem os maus hábitos e comportamentos. É isso que os nossos pais fazem quando nos disciplinam.

O nosso pai é nosso professor quando temos cinco anos; um ′′ vilão ′′ quando temos cerca de vinte anos e um guia a vida inteira.

As mães podem ir à casa dos filhos quando envelhecer; mas o pai não sabe fazer isso.

Não adianta machucar  pais quando eles estão vivos e lamentar quando eles forem embora.

Trate-os sempre bem.

                                                                                         Autor desconhecido.